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现在很多人在家或上班，基本很少有锻炼身体，也导致很多小伙伴身体，长期处于亚健康的状态

今天搜网通也准备给小伙伴们分享一款非常实用的健身塑形手机软APP《即刻运动》，软件拥有权威的健身知识，专为爱好健身和想健身但没时间的人群而打造。

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即刻运动（适用安卓）

软件为高级版的打开登录即可使用等，这个软件相信大部分运动爱好者都有听说过，也知道这软件的专业性，这里有最好的原创健身训练计划，最接近线下健身房的私教体验，足不出户享受明星教练的课程。

安装好软件进入前，软件需要先登录，第一次打开软件会对用户进行简单的调查，以方便提供更加适合的课程。进入软件可以看到已开通了V!P会员，因为前面已经有进行调查打开我的，即可看到软件为我们量身定制的课程，在训练页也可以对训练进行计划、视频，虽然同类型软件比较多，但这软件的健身课程真心不错。