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#每日一侃#

搜网通看到这则新闻表示这算啥？黑色幽默？

真是给未来的花朵上了重要一课。往小处说就是小孩子千万别拾金不昧，否则可能被大人送练习题！往大处说就是懂得了一个人生道理，不要做好心的东郭先生，否则对面可能以怨报德！

今日分享：【seven】

软件支持：安卓和苹果

这是一款运动健身软件

有俯卧撑，靠墙深蹲

开合跳等十几个健身动作

可以锻炼到几乎所有肌肉群

而且，有氧无氧运动都有

每组运动都是只有 7 分钟

但是做完下来强度还是挺高的

我们可以根据自己的身体强度

选择合适的运动计划

如果你某天没时间锻炼

或者体力不是那么好

做这个真挺好的

每天只需花7分钟就可以锻炼

特别适合像搜网通这样的自制力不强

没有计划的小白大家可以试试

封面图