现在越来越多人意识到手机会浪费你一天太多的时间很精力。例如工作、学习的过程中，如果手机来信息，你可能会去看谁找你，结果可能是推广无用的垃圾信息。然后这时候，你可能还会顺便刷一下朋友圈，看一下短视频，就这样时间就浪费掉，也导致精力涣散，无法集中精力好好