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我一向对于周一的感觉都不太好，想到离周末还有5天，就身心俱疲。想好好的泡个脚，要么就是泡脚桶坏了，要么就是没有料。 生活悄悄的从困难模式慢慢转变为地狱模式。说好的劳逸结合，为什么我总是被要求“996”。不过咱还是得佛系过日子，不然身体没问题

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不知道是季节的原因还是什么问题最近每晚入睡都比较困难以前是到点就睡着了最近几晚老是翻来覆去睡不着甚至有时候还得爬起来看剧到深夜才能有困意导致我白天上班的状态都很差为了回归正轨搞到了两款助眠软件一款是偏向ASMR的一款是偏向白噪音的今晚试试看这玩意的效果两款软件都是免费的音频资源也比较丰富分享出来看大...

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