ASMR(颅内高潮)是一种美妙的感受,有放松身心的助眠效果,通过视听仿真人头麦克风录制的各种带感触发音视频或同人音声作品就能获得这奇妙的ASMR体验，睡不着的夜晚记得来听ASMR让自己安心入眠哦。

现在的ASMR大部分时候是叫助眠音乐，国内诸如bilibili，斗鱼，M站，荔枝FM之类平台少有的创作者，内容创作上也是比较清水的，但是部分主播线下在自己的QQ群等平台会开启付费模式，所以也有一些专属音频等流出。相对的就是油管上的视频创作者，无论是内容还是题材上，限制较少，也有不少国人在上面参与创作...

每次熬夜修仙之时你是否都想过明晚一定要早睡但到了第二天晚上结局一定是差强人意的。其实咱们也有放下手机按时睡觉但问题其实就是很难进入到睡眠的状态中去有时候在床上躺到天亮还是倍儿精神这该如何是好呢？ 今天搜网通向大家再强推一款解决睡眠难题的宝